Lerne uns kostenlos und unverbindlich kennen! Schnupperwoche vom 19.01. -25.01.2026*
Brauchst du mehr Entspannung, möchtest du dich wohler fühlen im eigenen Körper? Möchtest du endlich ohne Verspannungen deinen Alltag meistern? Was auch immer dein Ziel ist, bei uns findest du den passenden Kurs.
Buche JETZT deinen Gratiskurs nach Wahl und starte im neuen Jahr mit uns durch. *Dieses Angebot gilt nur so lange frei verfügbare Plätze vorhanden sind.
Du hast keine Lust auf Fitnessstudio aber Freude an Bewegung? Im HAVENFIT biete ich dir mit Kursen und Workshops die Möglichkeit für deine Bewegung im Innen und Außen, denn
Leben ist Bewegung!
Neben dem ganzheitlichen Gesundheitsaspekt findest du im HAVENFIT jede Menge Freude inmitten einer Gruppe lieber Menschen, die gemeinsam für ihre Ziele arbeiten. Dies schafft Verbindung und ist eine große Motivation, wie mir immer wieder durch Teilnehmer.innen bestätigt wird.
Die Kurse bieten dir alle Elemente für:
Yin (Ent-spannung: Spüren, Fühlen, Loslassen)
Yang (Spannung: Aktivität, Machen, Kraft)
Stelle dir hier die Kurse und Workshops ganz nach deinen Bedürfnissen zusammen um einen guten Ausgleich oder Ergänzung zu deinem Alltag zu finden!